为了进一步推动新生心理健康教育工作的深入开展，更好地提高同学们对心理健康的重视程度，9月16日，马克思主义学院、人文学院受学生工作处委托，为2018级大一新生在东、西操场举办了以普及心理健康知识为目的的新生入学教育，大学生健康发展教育指导中心教师、太阳花知心苑社团主要干部以及全体大一新生参加活动。

杨冀东、范多芳老师分别从什么是心理学、什么是心理健康；心理健康的标准；如何适应大学生活等几个方面进行讲解。强调大一新生应该明白大学教育对自身的意义，抓住任何的学习机会，在学习过程中学会提问题听取意见，充分利用身边的资源。同时，还需要提升人际交往能力，学会心理调节技巧，性格决定命运，环境改变生活习惯，习惯决定成就，心态影响成功，个性成就自我。随后老师们对同学们生活中出现的问题进行了解答，并且介绍了太阳花知心苑社团，邀请感兴趣的同学通过积极加入心理社团锻炼、提升自己。

通过此次讲座，2018级的新生们不仅了解了大学生心理健康的基本知识、学会了心理调节和缓解心理压力的方法，还深刻认识到了心理健康教育在大学乃至日后生活中的重要性。同时，也教会了学生用愉快的心情去思考问题和处理问题，有效的缓解了学生刚进大学校园的心理压力。

（撰稿：焦隽 摄影：高蹬荣）